Anatomy for Sculptors
Mục tiêu chính của cuốn sách là giúp bạn hiểu về hình thể con người và các chuyển động. Hiểu rõ bản chất giúp bạn áp dụng vào công việc thực tế của mình tốt hơn.
Giới thiệu
Thông tin trên Internet không đầy đủ và chính xác như chúng ta tưởng.
Đặc biệt trong chủ đề giải phẫu vận động, bạn dường như không tìm thấy tài liệu tham khảo chính xác mà mình cần.
Nếu như bạn chỉ hình dung mơ hồ về cơ thể và vận động, điều đó sẽ khiến bạn gặp khó khăn trong công việc, nhất là những công việc liên quan đến sức khỏe, đòi hỏi chuyên môn cao.
Được viết bởi một nhà điêu khắc đồng thời là giáo sư kinh nghiệm, cuốn sách ra đời với sứ mệnh làm cho các giải phẫu phức tạp trở nên trực quan và dễ hiểu, với các hình ảnh, góc độ, tư thế và giải thích cần thiết. Từ đó, bạn có thể hiểu rõ về hình thể con người và các chuyển động liên quan.
Cuốn sách này dành cho ai?
Cuốn sách là một tài liệu tham khảo không thể thiếu cho nghệ sĩ tạo hình cơ thể (Điêu khắc, 3D, hội họa, thiết kế).
Cuốn sách dành cho người làm việc trong lĩnh vực Fitness ở mọi cấp độ, từ mới bắt đầu đến chuyên gia.
Cuốn sách dành cho các huấn luyện viên, giáo viên thể dục và chuyên gia dinh dưỡng, bằng cách cung cấp thông tin chi tiết về các nhóm cơ, xương, khớp và cách hoạt động của chúng.
Tại sao nên đọc cuốn sách này?
✔️ Giúp huấn luyện viên thiết kế các bài tập hiệu quả hơn
Khi hiểu rõ về cơ thể và vận động, huấn luyện viên có thể thiết kế bài tập an toàn, hiệu quả, phù hợp với mục tiêu cá nhân, từ đó nâng cao kết quả tập luyện.
✔️ Tăng hiểu biết và kỹ năng quan sát về hình thể con người
Cuốn sách cung cấp kiến thức về giải phẫu và chuyển động của cơ thể người; đồng thời giúp bạn phát triển khả năng quan sát và phân tích hình thể con người, học hỏi từ thế giới tự nhiên.
✔️ Hạn chế chấn thương trong tập luyện
Bằng cách hiểu rõ hơn về cơ thể, bạn có thể thực hiện các hoạt động thể chất một cách an toàn và hiệu quả hơn.
hãy chia sẻ với bạn bè của mình nhé.
Cảm ơn bạn đã quan tâm tới những tài liệu tri thức từ website của tôi.
Với mong muốn chia sẻ những kiến thức và thông tin có giá trị tới mọi người, để cùng chung tay phát triển ngành Fitness Việt Nam ngày một lớn mạnh và bền vững.
Sự ủng hộ của bạn là động lực lớn lao để tôi tiếp tục thực hiện sứ mệnh này. Tôi hy vọng rằng bạn sẽ cùng tôi chung tay lan tỏa tri thức đến với cộng đồng.
Trân trọng
Một số hình ảnh trong cuốn sách
